¿Quién soy?

Marlene Carpio-Sicilia

Experta en psicologia positiva – Terapeuta emocional

Desde hace años me dedico a estudiar y aplicar los principios de la psicología positiva, el mindfulness, la gestión emocional y el desarrollo personal. Mi objetivo es que cada persona pueda explorar su potencial, superar obstáculos emocionales y alcanzar el bienestar integral.

Mi formación no solo se basa en la teoría, sino en la experiencia personal y en acompañar a muchas personas que, como tú, buscan vivir una vida más plena, equilibrada y saludable. A través de mis sesiones terapéuticas, talleres y recursos educativos, te guiaré en el proceso de transformar tu vida.

Mi Enfoque: Bienestar Integral

En Bienestar Integral Lenepositiv entendemos que el bienestar no es solo la ausencia de enfermedad o problemas, sino un estado de equilibrio profundo entre cuerpo, mente, emociones y el sentido de la vida. Mi enfoque es holístico: cada persona es un todo y, por tanto, los aspectos físicos, emocionales, mentales y existenciales deben ser cuidados de manera integrada. Es fundamental tratar cada uno de estos ámbitos para alcanzar una vida armoniosa.

Áreas de trabajo:

1. Bienestar físico: Incorporando hábitos saludables como la alimentación equilibrada, la actividad física y la gestión del descanso.
2. Bienestar emocional: Ayudándote a gestionar tus emociones de manera efectiva, aumentar tu autoestima, y construir relaciones saludables.
3. Bienestar mental: Desarrollando la resiliencia, gestionando el estrés y fortaleciendo la mentalidad positiva.
4. Bienestar existencial: Encontrando un propósito y un significado más profundo en tu vida, alineado con tus valores y lo que verdaderamente te importa.

Mi Visión

Bienestar Integral Lenepositiv nace de la necesidad de proporcionar un enfoque completo para el bienestar. Mi visión es ayudarte a lograr una vida plena, desarrollando cada aspecto de tu ser para que puedas vivir de manera más consciente, tranquila y satisfactoria. Creo que todos tenemos el poder de crear cambios profundos, y que el bienestar es una decisión diaria que se cultiva desde dentro.

Mis Servicios

Te ofrezco diversas formas de apoyo a través de sesiones de terapia emocional (presenciales y online), talleres de desarrollo personal, y recursos gratuitos como artículos, meditaciones y consejos prácticos. Todo mi trabajo está orientado a acompañarte en cada paso de tu proceso hacia una vida más saludable y equilibrada.

Algunos de los servicios que ofrezco incluyen:

• Terapia emocional individual.
• Acompañamiento en el manejo de la ansiedad, el estrés y las emociones difíciles.
• Talleres y actividades grupales centradas en el bienestar integral.
• Consultoría en hábitos de vida saludable.
• Cursos y materiales educativos sobre psicología positiva y mindfulness.

Mi Misión: Acompañarte en tu camino hacia el bienestar

Mi propósito es acompañarte con herramientas, estrategias y apoyo emocional para que puedas lograr tus metas de bienestar en todas las áreas de tu vida. Ya sea que necesites apoyo para gestionar el estrés, mejorar tu autoestima, establecer nuevos hábitos, o encontrar más equilibrio en tu vida, estaré a tu lado brindándote el acompañamiento que necesitas.

Si sientes que estás listo para dar el siguiente paso hacia una vida más equilibrada y satisfactoria, ¡estoy aquí para ayudarte! Juntos trabajaremos para que puedas explorar todo tu potencial y vivir la vida que mereces.